VIVERE DA GENITORE SINGLE CON I TUOI FIGLI

La madre o il padre è single: in passato non era comune, ma nella società odierna non è raro che i figli si trovino in queste situazioni.

Alcune donne ad esempio scelgono di essere una madre single mentre altre sono costrette in questa situazione.

Guida alla (nuova) vita per i genitori single

I genitori single sono quelli che stanno allevando i propri figli senza un partner. Ciò può essere dovuto a un divorzio, morte o separazione.

Non è facile crescere i figli da soli e questo articolo esaminerà le sfide che i genitori single devono affrontare nella loro vita quotidiana e come possono superarle.

Come essere un genitore single

Essere un genitore single non è un compito facile.

Richiede molto duro lavoro, tempo e pazienza.

Innanzitutto, devi essere in grado di destreggiarti tra tutte le responsabilità della tua vita da genitore single.

Devi cucinare, pulire e prenderti cura dei tuoi bambini contando solo su di te.

In secondo luogo, devi avere tempo per te e per i tuoi figli.

Devi trovare il modo di trascorrere del tempo di qualità con loro senza trascurarti o perdere di vista i tuoi obiettivi nella vita, che siano la carriera o gli hobby che ti danno gioia.

In terzo luogo, hai bisogno di pazienza quando hai a che fare con le altre persone intorno a te - amici e familiari che potrebbero non capire cosa significa essere un genitore single ma vogliono comunque i tuoi consigli su come dovrebbero gestire determinate situazioni.

Ultimo, ma non ultimo, è importante rimanere organizzati e disciplinati per essere in grado di stare al passo con tutti gli impegni.

5 consigli per dire ai tuoi figli che ora sei un genitore single

I bambini sono influenzati dall'essere cresciuti da una madre single o da un padre single.

Come raccontare ai tuoi figli la loro nuova situazione familiare?

Segui questi passi:

1. Sii onesto e aperto con i tuoi figli

2. Sii paziente e comprensivo con loro

3. Consenti loro di esprimere i propri sentimenti

4. Fornisci supporto ai tuoi figli durante questo periodo

5. Cerca di coinvolgere (se è possibile) l'altro genitore nel processo

Le sfide che i genitori single devono affrontare

Le difficoltà di essere un genitore single possono variare a seconda dell'età del bambino.

I bambini più piccoli potrebbero non essere consapevoli delle differenze tra i loro genitori, mentre i bambini più grandi potrebbero provare più risentimento e gelosia nei confronti del loro genitore single.

Le sfide di essere un genitore single possono essere schiaccianti, ma ci sono risorse disponibili per aiutare i genitori single a far fronte a queste difficoltà.

Alcune includono comunità online o gruppi di supporto sia per il genitore che per il bambino.

Avere una sicurezza economica

La prima sfida che i genitori single devono affrontare è la stabilità finanziaria.

Può essere difficile provvedere a una famiglia come genitore single, soprattutto se sono coinvolti più figli.

Molto lavoro è dedicato alla genitorialità, ma deve essere bilanciato con la capacità di provvedere anche finanziariamente alla famiglia.

È importante non trascurare nessuna delle due responsabilità perché entrambe richiedono tempo e fatica da parte del genitore.

Avere equilibrio interiore e psicologico

Un'altra sfida che i genitori single devono affrontare è l'equilibrio interiore e psicologico.

Uno studio recente ha rilevato che i genitori single hanno maggiori probabilità di provare disagio psicologico rispetto agli adulti non genitori.

Ciò è particolarmente preoccupante, perché esiste una forte correlazione tra il disagio dei genitori e lo sviluppo del bambino.

I bambini che crescono in famiglie con alti livelli di stress, depressione o ansia genitoriale hanno maggiori probabilità di avere problemi comportamentali, disturbo da deficit di attenzione e scarso rendimento scolastico.

Come sopravvivere da genitore single

Come genitore single, devi affrontare molte sfide.

Sei l'unico capofamiglia e devi prenderti cura dei tuoi figli. Tutto questo mentre cerchi di destreggiarsi tra lavoro e vita domestica.

Non è facile, ma ci sono modi per renderlo un po’ più facile.

Come vivere (bene) da genitore single

I genitori single tendono a lavorare di più, hanno meno momenti di inattività e tranquillità e guadagnano meno rispetto alle altre persone.

Le mamme single, in particolare, lottano con alti livelli di stress, esaurimento psicofisico e a volte depressione.

Ricordati che è importante prendersi cura dei propri bisogni mentre si crescono i bambini.

L'esercizio fisico, un'alimentazione sana, un sonno adeguato e un po’ di tempo per se stessi sono tutti elementi cruciali per la salute mentale di un genitore single.

Vivere come un genitore single può essere difficile, ma ci sono molte risorse per il sostegno del genitore single.

Molti genitori trovano che il modo migliore per superare un momento difficile sia appoggiarsi ai loro amici e familiari che li sostengono.

Ci sono anche gruppi di supporto nelle comunità locali e forum online disponibili (tempo fa era presente anche un forum dedicato ai single con figli qui su Vitadasingle.net) per le persone che stanno vivendo la stessa esperienza.

Come gestire le finanze familiari con un unico reddito

I genitori single devono spesso affrontare la sfida di gestire le proprie finanze poiché di solito devono conciliare lavoro, assistenza all'infanzia e pulizie della casa.

Come i genitori single possono gestire le proprie finanze quando hanno una sola fonte di reddito?

Può essere difficile trovare un equilibrio tra lavoro, genitorialità e vita personale.

La maggior parte delle mamme e dei papà single fa affidamento su un lavoro a tempo pieno per guadagnare il denaro necessario.

Questo non è un compito facile, poiché può essere difficile conciliare le responsabilità di lavoro, assistenza all'infanzia e pulizie l'una sull'altra.

Molti considerano il loro lavoro a tempo pieno un modo per guadagnare denaro mentre qualcun altro possa gestire l'assistenza ai figli a casa.

Come trovare del tempo di qualità con i tuoi figli come genitore single

La chiave per trovare del tempo di qualità con i tuoi figli è renderla una priorità.

Non puoi aspettarti che siano sempre disponibili e vogliano trascorrere del tempo con te, spetta a te come genitore fare la prima mossa.

Ecco come ti consigliamo di muoverti:

• Assicurati di non trovare scuse sul motivo per cui non puoi passare del tempo con i tuoi figli.
• Sii flessibile e di mentalità aperta quando si tratta di cosa vogliono fare o dove vogliono andare, ma cerca di non esagerare.
• Assicurati di essere sempre in comunicazione con loro su ciò che stanno facendo, con chi escono e quali sono i loro programmi per la giornata.
  

Quali sono i vantaggi di essere un genitore single?

Essere un genitore single non è facile.

Spesso è un viaggio impegnativo e solitario.

Tuttavia, ci sono anche alcuni vantaggi nell'essere un genitore single.

1) I genitori single sono autosufficienti: devono prendersi cura di se stessi e dei propri figli, così possono essere più indipendenti della persona media.

2) I genitori single hanno più tempo per i loro figli: non hanno bisogno di conciliare il partner con l'educazione dei figli, così possono trascorrere più tempo con loro.

3) I figli di genitori single tendono ad avere più successo nella vita: poiché il genitore ha dovuto lavorare sodo, di solito fanno meglio dei loro coetanei che sono stati cresciuti da due genitori a casa.

4) I genitori single hanno una migliore comprensione dei figli rispetto alle famiglie con doppio genitore: conoscono meglio i loro figli e possono fornire loro un supporto più profondo.

Essere un genitore può essere difficile, tuttavia, ne deriva una maggiore autostima per essere riusciti a svolgere il gravoso compito di genitori tutto da soli.

Conclusione e raccomandazioni per genitori single

I genitori single sono una fascia demografica ampia e in crescita in Italia.

Costituiscono quasi un terzo di tutte le famiglie con figli e hanno purtroppo maggiori probabilità di vivere in povertà rispetto ai genitori sposati o conviventi.

I genitori single devono essere consapevoli della loro situazione finanziaria e adottare misure per migliorarla.

Dovrebbero anche prendersi cura della propria salute esercitandosi regolarmente, mangiando cibi sani, dormendo a sufficienza e gestendo i livelli di stress.

Essere genitori single può essere difficile, ma ricorda che può anche essere molto gratificante.

Ci vuole molto impegno, tempo ed energia per bilanciare le responsabilità di crescere i figli come genitore single tuttavia, puoi usare questo tempo prezioso per un tuo sviluppo personale e per approfondire la relazione con tuo figlio.

Se nel tuo tempo libero vuoi conoscere nuove persone, dai una occhiata alla nella sezione eventi per single.

LEGGI ANCHE LA NOSTRA GUIDA PER VIVERE BENE DA SINGLE e la GUIDA INCONTRI.